Sheyla Almeida

Gerencie os Riscos Psicossociais no Ambiente de Trabalho.

Consultoria, Treinamentos, Cursos e Palestras

Consultoria no Gerenciamento de Riscos Psicossociais no Trabalho

A saúde mental é uma questão fundamental no atual contexto de Segurança e Saúde no Trabalho, ficando evidente a importância das organizações abordarem os fatores de risco psicossociais relacionados diretamente com a organização do trabalho, tais como os perigos decorrentes de problemas na concepção, na organização e na gestão do trabalho, que podem gerar efeitos na saúde do trabalhador em nível psicológico, físico e social, como por exemplo o desencadeamento ou agravamento de estresse no trabalho, esgotamento, depressão, burnout, etc.

A adoção de medidas de prevenção e intervenção começa com a qualificação continuada dos colaboradores e suas respectivas lideranças.

Riscos Psicossociais

Assédio Moral e Sexual;
Má gestão de mudanças organizacionais;
Baixa clareza de papéis e funções;
Baixas recompensas e reconhecimento;
Falta de suporte/apoio no trabalho;
Baixo controle no trabalho/Falta de autonomia;
Baixa justiça organizacional;
Eventos violentos ou traumáticos;
Baixa demanda no trabalho (subcarga);
Excesso de demandas no trabalho (sobrecarga);
Dificuldades nos Relacionamentos interpessoais;
Trabalho em condições de difícil comunicação;
Trabalho remoto e isolado.

Medidas de prevenção e intervenção

Conscientização, Compliance e Ouvidoria;
Capacitação e Desenvolvimento de líderes;
Desenho e Descrição de cargos;
Gestão do Desempenho e Estratégias de Reconhecimento;
Treinamentos e Desenvolvimento de líderes;
Desenvolvimento Gerencial;
Palestras de sensibilização;
Programa de endomarketing.

Workshop de Desenvolvimento de Líderes

Desenvolva os líderes de sua organização a partir da promoção de uma jornada de autoconhecimento e mapeamento de competências para o exercício da liderança de si mesmo e da equipe de trabalho. Este workshop é dividido em módulos:

Módulo 1 – Palestra de Sensibilização sobre Engajamento e Propósito

Módulo 2 – Workshop Desenvolvendo o Autoconhecimento, com aplicação de instrumentos de mapeamento de competências individuais.

Módulo 3 – Workshop de Diagnóstico de Papéis da Equipe de Trabalho, com aplicação de instrumentos de mapeamento de competências da equipe.

Módulo 4 – Mentoring Individual – 1 encontro por participante.

Instrumentos de Diagnóstico no mapeamento de competências individuais:

Memorial Descritivo
Inventário Âncoras de Carreira
Levantamento de perfil e dominância cognitiva
Eneagrama
Escala de Avaliação do Estilo Gerencial
Teste Belbin sobre Trabalho em equipe
Roda da Vida e Roda das Competências
Análise SWOT
Plano de Desenvolvimento Individual
Portfólio de Competências

Instrumentos de Diagnóstico no mapeamento de competências da equipe de trabalho:

Escala de Engajamento no Trabalho
Escala de Potência de Equipes de Trabalho
Inventário de bem estar no trabalho
Inventário de Capital Psicológico no Trabalho
Teste Belbin sobre Trabalho em equipe

Meetups sobre Saúde Mental no Trabalho

Um meetup é um encontro informal e descontraído onde pessoas com interesses em comum se reúnem para discutir um tema. Os Meetups sobre saúde mental podem ser desenvolvidos em encontros mensais em que os colaboradores poderão compartilhar dúvidas, principalmente no que diz respeito às vivências de prazer e sofrimento que impactam no seu dia a dia no trabalho. Temas sugeridos:

Stress, Ansiedade e Síndrome do Pânico
Transtornos alimentares: vigorexia, anorexia, bulimia
Síndrome de Burnout
Dependência Química e Drogas Psicoativas
Transtorno Depressivo
Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade – TDAH
Assédio moral e sexual no ambiente de trabalho
Inteligência Emocional
Comunicação Assertiva e não violenta
Qualidade de Vida no Trabalho

Palestra sobre Segurança Psicológica no Trabalho

Como promover a segurança psicológica no ambiente de trabalho?

A segurança psicológica no ambiente de trabalho refere-se a uma ambiência interna em que os colaboradores se sentem seguros para expressar opiniões, compartilhar ideias, assumir riscos e cometer erros, sem receio de punição ou julgamento. Parte de uma cultura organizacional onde a confiança e o respeito são fundamentais para a colaboração e o desenvolvimento profissional.

Palestra Capital Psicológico no Trabalho

O Capital Psicológico no Trabalho refere-se a um estado psicológico positivo que os indivíduos desenvolvem, influenciando positivamente sua percepção sobre seu desempenho, satisfação e bem-estar no trabalho. A aplicação do Inventário de Capital Psicológico no Trabalho como instrumento de diagnóstico, é capaz de apurar:

Esperança no trabalho: recursos e meios de que dispõe para ser bem-sucedido no trabalho.
Resiliência no trabalho: percepção do trabalhador de que sairá fortalecido após enfrentar adversidades no trabalho.
Otimismo no trabalho: crença sobre os fatos positivos que ocorrerão com ele no futuro em seu trabalho.
Eficácia no trabalho: capacidade em mobilizar recursos cognitivos e ações necessárias para realizar com êxito seu trabalho.

Palestra Bem Estar e Satisfação no Trabalho

Você sabe quais fatores contribuem para a sensação de bem estar no trabalho?

A percepção de bem estar no trabalho é um estado mental positivo, formado pela articulação de três vínculos: satisfação, envolvimento e comprometimento no trabalho. A sensação de bem estar no trabalho é a vivência harmônica entre as habilidades profissionais e as exigências impostas pelas atividades que executa.

Podemos mensurar o índice de satisfação e bem estar da sua equipe de trabalho, por meio da aplicação do “Inventário de bem estar no trabalho”, que apresenta o diagnóstico segundo a percepção do trabalhador.

Palestra Assédio Moral e Sexual no Trabalho

No ambiente corporativo, tanto o assédio moral quanto o assédio sexual são formas de violência contra o colaborador.

O assédio moral trata da exposição dos colaboradores a situações vexatórias, constrangedoras e humilhantes durante o exercício de sua função. Ele é caracterizado por comportamentos agressivos, que podem ser ocultos ou evidentes, de uma ou várias pessoas sobre a outra, na forma de palavras sutis, implicações, ditos e não ditos, que podem desestabilizar o indivíduo e a equipe de trabalho.

Já o assédio sexual consiste em constranger alguém com o intuito de obter vantagem ou favorecimento sexual, prevalecendo-se o agente da sua condição de superior hierárquico ou ascendência inerentes ao exercício de emprego, cargo ou função.

Ambos causam grande desgaste físico e mental, sendo responsabilidade do empregador conscientizar, prevenir, coibir e até punir. O impacto causado indiretamente sobre a equipe de trabalho pode alterar as normas de grupo positivas e o clima organizacional, aumentando a agressividade, medo e coação.

É relevante a obtenção de conhecimento, tratativa e consequência acerca do tema, que auxiliarão a organização em ações eficazes e corretas para coibir atos abusivos.

Palestra Propósito, Sentido do Trabalho e Engajamento Profissional

Três estados psicológicos tem um impacto importante na motivação e na satisfação do colaborador no seu ambiente de trabalho: o sentido que uma pessoa encontra na função exercida, o sentimento de responsabilidade que ela vivencia em relação aos resultados obtidos e o conhecimento de seu desempenho no trabalho.

Um propósito comum compartilhado gera sentido para o trabalho de cada um, direcionando sua energia, paixões e valores. Ao trazer clareza de propósito, o líder orienta sua equipe rumo a objetivos comuns, por meio de um engajamento autêntico.

Curso Equipes de Alto Desempenho e Gestão da Performance

Como gerar performance na sua equipe de trabalho?

Conheça seu time, estabeleça metas e prioridades claras, conclua o que foi planejado, reconheça e recompense quem faz, amplie as habilidades das pessoas pela orientação, exerça a liderança pelo exemplo com uma comunicação clara, transparente, coerente e coesa! Neste curso líderes e colaboradores aprenderão como gerar e gerir performance.

A aplicação do Teste Belbin faz ainda um diagnóstico de cada membro da equipe e de como as suas competências interagem e se complementam.

Curso Desenvolvimento de Competências e Soft Skills

Quais competências seu time precisa desenvolver? Comunicação Assertiva? Inteligência Emocional? Capacidade de Planejamento, Organização e Execução? Este curso aborda as principais soft skills requeridas para o mundo do trabalho e como desenvolvê-las em sua equipe.

Curso Inteligência Emocional

A Inteligência Emocional é a capacidade da pessoa de ser autoconsciente do seu estado afetivo (reconhecer suas próprias emoções quando as sente), detectar as emoções nos outros e administrar as pistas e informações transmitidas pelas emoções. As pessoas que conhecem suas próprias emoções e são boas em interpretar as emoções dos outros, possuem maior capacidade de interações sociais positivas.

Neste curso vamos conhecer as principais emoções e seus mecanismos fisiológicos, além de criar estratégias para detectá-las, reconhecê-las e expressa-las adequadamente.

Curso Comunicação Assertiva

Está precisando melhorar o fluxo de comunicação na sua equipe de trabalho? A comunicação assertiva tem por objetivo trocar informações com clareza, dinâmica e respeito, expressando pensamentos e opiniões sem desrespeitar as outras pessoas, uma vez que cria um canal aberto que permite o diálogo entre o emissor e o receptor, gerando colaboração mútua. Em outras palavras, a comunicação assertiva é a capacidade de comunicar bem, com segurança e firmeza nas palavras, de forma não violenta.

Curso Qualidade de Vida no Trabalho

No trabalho, a qualidade de vida representa a necessidade de valorização das condições de trabalho, a definição de procedimentos da tarefa em si, o cuidado com o ambiente físico e com os bons padrões de relacionamento, além do significado que o trabalho ocupa na vida de cada colaborador.

Esse curso tem como objetivo, a conscientização dos colaboradores sobre seu autogerenciamento do estilo de vida. Vamos conversar sobre a valorização das condições de trabalho, a necessidade de uma clara definição de procedimentos e tarefas, cuidado com o ambiente físico, bons padrões de relacionamento, significado do trabalho, abertura para o diálogo e espaço para expor ideias, participação nas decisões, estímulo à criatividade e ao desenvolvimento profissional e pessoal do trabalhador.

Jogo de Boliche para o Desenvolvimento do Trabalho em Equipe

Quer desenvolver o engajamento da sua equipe de trabalho de forma lúdica e dinâmica? O Workshop de Desenvolvimento de Equipes por meio do jogo de boliche traz descontração e gera metáforas cruciais sobre liderança e trabalho em equipe. Serão abordadas estratégias diferentes durante o jogo, que os induzem a refletir sobre Pensamento Estratégico, Performance, Produtividade, Competitividade, Engajamento, Comunicação, Prontidão para Mudanças, Tomada de Decisão, Resiliência, Aprendizado entre Pares, Colaboração, Reconhecimento e Feedback.

Sobre Mim

Psicóloga, Mestre em Administração, Especialista em Gestão de Pessoas e em Sustentabilidade. Com mais de 20 anos de atuação no mercado como Professora Universitária, Consultora, Mentora de Carreira e Liderança. Atuando no Desenvolvimento Humano e no Gerenciamento de Riscos Psicossociais no Trabalho.

Minha missão?

Despertar o propósito e o potencial de líderes e profissionais, promovendo engajamento, inteligência emocional e bem-estar no trabalho.

Atuação como Professora Universitária na Fundação Dom Cabral, Newton Paiva, UNA, UFOP e Academias de Polícia Militar de MG e RJ, além de contribuir como conteudista em cursos EAD, podcasts e videoaulas.

Atuo com:

Mentoring em Carreira e Liderança
Workshops de Desenvolvimento de Líderes
Consultoria no Gerenciamento de Riscos Psicossociais no Trabalho
Consultoria em Gestão de Pessoas para empresas públicas, privadas e do terceiro setor

“Liderar começa com autoconhecimento e propósito”